บล็อกสุขภาพดี
❝ บล็อกที่แบ่งปันความรู้ ประสบการณ์ รวบรวมบทความเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย การเลือกรับประทานอาหาร ผลไม้ เพื่อรักษาสุขภาพ และแนะนำผัก ผลไม้ พืชสมุนไพรที่ช่วยบรรเทารักษาโรคภัยไข้เจ็บได้เบื้องต้น ❞
-
วันที่ 20 ธ.ค. 60 เวลา 2:24 น.
เข้าชม: 2,775 ครั้ง
5 ผลเสียที่เกิดจาก
-
วันที่ 18 ธ.ค. 60 เวลา 4:05 น.
เข้าชม: 2,727 ครั้ง
หากคุณเป็นคอกาแฟอยู่แล้ว วันนี้เราจะมาบอกข้อดีของการดื่มกาแฟ รวมถึงประโยชน์ของการดื่มกาแฟว่าดีต่อสุขภาพ และกาแฟพันธุ์โรบัสต้าดีกว่าพันธุ์อราบิก้าอย่างไร
-
วันที่ 23 ต.ค. 60 เวลา 9:44 น.
เข้าชม: 5,570 ครั้ง
เวลาพ่อค้าแม่ค้าบอกว่าเป็นผ้า Cotton 100% แต่เวลาเราไปจับเนื้อผ้าของแต่ละร้านที่บอกว่า Cotton100% เหมือนกัน เนื้อผ้าดันไม่เหมือนกันซะเลย แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร?
-
วันที่ 19 ต.ค. 60 เวลา 8:19 น.
เข้าชม: 4,115 ครั้ง
การจะรับประทานยาต่างๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง เพื่อให้แพทย์เป็นผู้บอกเราว่ายาอะไรบ้างที่สามารถทานควบคู่กันได้ เพราะยาบางชนิดอาจส่งผลข้างเคียงกับร่างกายได้
-
วันที่ 14 ต.ค. 60 เวลา 8:14 น.
เข้าชม: 2,631 ครั้ง
การควบคุมน้ำหนักไม่ให้อ้วนจนเกินไป จะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง สุขภาพดี แต่รู้หรือไม่ว่า หากลดน้ำหนักผิดวิธี มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งเพิ่มขึ้นและอายุสั้นอีกด้วย
-
วันที่ 12 ต.ค. 60 เวลา 10:20 น.
เข้าชม: 2,808 ครั้ง
เปลือกมะนาวที่ใช้น้ำแล้ว อย่าทิ้ง! เพราะเปลือกมะนาวช่วยบรรเทาอาการปวดข้อให้หายได้